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烟抽的多的人喝什么茶可以解烟毒?

绿茶有抗氧化的作用,可以帮助排除体内的有毒物质,效果最好。

喝茶要讲究科学,要区分季节:一般来讲,冬天喝红茶、如大红袍、普洱,夏天喝绿茶,比如龙井、黄山毛峰,春秋两季喝茉莉花茶。胃寒者忌喝绿茶。对于胃口不好的同志,一年四季可以常喝铁观音,其茶性温,平和。

扩展资料:

抽烟者喝茶很有必要,因为喝茶确实有解烟毒之功效。

作用:

1、可以减轻吸烟诱发**的可能性。茶中的茶多酚进入人体后能与致癌物结合,使其分解,降低致癌活性,从而抑制致癌细胞的生长。

2、有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。茶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻香烟中的放射性物质辐射对人体的危害,对造血功能有显著的保护作用。

3、可防由于吸烟而促发的白内障。中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防白内障、护眼的作用,同时还有抗**、解烟毒的作用。

4、可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素c。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素c,补充由于吸烟造成的维生素c不足,以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡,增强人体的抵抗能力。

参考资料:

 绿茶百科

佚名
2024-11-06 03:39:41
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