几乎每天晚上睡觉都做梦是怎么回事

那是因为你的压力过大引起的，在体内产生大量的毒素，这些毒素会不断的侵害你的神经细胞，致使你的睡眠不好，要想彻底解决这个问题，只有一个办法排出体内毒素 好好休息几...

你只是想有什么方法让别人帮助你，而你本人并不相信梦境一说，只是长期因梦境困扰才来问大家。也许你是无神论者或有信仰，但是并不相信所谓的**。恐怕你的提问无人能够解...

做梦的原因是多种的，可能是压力太大了，特别是精神上得压力。偶尔做梦是正常的，但是总是做梦，而且做梦的时间很长，醒来后人会感觉很累，时间久了会感觉到精神状态极差。...

其实理论上讲每个人睡觉都是会做梦的，只是有时候你醒来后就忘了，所以做梦不是什么可担心的事，楼主的情况应该是睡眠质量不好，加上对做梦过于担心了，楼主要先把心态放好...

考虑你的睡眠质量不好，你可以在睡前喝杯牛奶，每天要坚持进行适当体育锻炼。按时休息。

其一是外界刺激可以致梦。其二是日有所思，夜有所梦。从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面。

如果经常性地做噩梦，确实不利于身心健康。但问题不在梦的本身，其根源在于长期焦虑、忧愁、烦恼、悲伤、恐惧等恶劣情绪。只要改善心境，情绪愉快而稳定，噩梦就会明显减少...

梦 是潜意识 表达 做梦 每个人 都会有 的 经历 精神病人 不会做梦.他们的潜意识 是 开放的.希望采纳

通常的讲：梦是现实的反应 跟压力大以及潜意识思考的问题都有关个人认为：可能是睡姿不正确 手放在了胸口 或者是卧室物品的摆放有关建议：以上任意一点稍微注意 同时在...

我想可能是你想太多了 思维过于活跃 解决的办法是 尽量不要把简单的事想得过于复杂