入睡易，要睡着就做梦一直到醒怎么办

你是学生么，是的话纯属正常现象、现在的学习太紧张了，暑假好好放松吧

肾藏志，是肝藏魂啊，怎么是肾阴虚，请不要不知道还胡说。一般爱做梦可能是心血虚，建议去看中**大夫，不看到人不怎么好诊断！

每个人都做梦，你所谓的容易做梦是因为你记得梦而已。尝试在每天早上起来的时候不要去想昨天做的梦。因为一个人要记住梦，大多数是因为早上起来努力回想了。跟失眠没关系，...

你这个可能是肝气郁结，可以找中**开些汤**条理一下，**最好不要自己乱吃，要遵**嘱。不过可以通过饮食条理一下，比如晚饭喝些小米粥，睡前热水泡脚喝些加了蜂蜜的...

失眠吗?睡眠质量不好! 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效...

考虑还是神经衰弱引起的

你这一看就是身体不好啊，睡觉环境怎么样，通风，床褥这些，都要做好啊，思想放宽松，吃好睡好，早睡早起，改掉不良习惯。

梦每个人每天都会有的,正常不影响休息,看来你白天想的事太多太复杂,影响了你的心态,大脑得不到休息,正所谓白有所思,夜有所想.你应该好好的调整你的心态了.

就一定有男朋友

做点体力活，时间要一小吋左右。试试！！