最近睡觉老是做梦！ 已经连着很多天了，一睡着就会做梦，但是都没有噩梦。有时候会梦见以前的一些

调节身体放松精神----快乐的品味生活，凡事看好的一面，相信你一定会**噩梦的困扰，开开心心的生活

一般你的这个现象是无意识的！！我的一个舍友也是晚上睡觉经常说梦话，傻笑。第二天问他，他也不知道，这都是很正常的，不放心就去**院问问。

这么久的话不是单靠心理调节能解决的，建议你去看**生，首先服用些**物进行身体上的调节，状况好转时再结合相应的心理调节。找出症结所在。你这样的应该是有什么事情引...

精神压力太大。白天处理琐碎的事太多，潜意识就会在你睡觉后继续思考这些问题。放松，多运动！

有点神经衰弱的意思。建议你服用鹿a灵子a悸aa元膏试试看，我觉得效果不错

梦是睡觉时大脑开发所形成的一种感知，如你太过多去想什么东西，在你免疫力下降或身子虚弱时就会产生到梦理，一般和现实生活无关，

人会做梦一般是因为生活压力大，又或者是最近遇到某些，当下你没有多虑，以致于到睡觉时你的大脑潜意识让你又回想起那时，继而又联想到其他的事情；当然还有就是可能是某些...

睡不好觉引起的吧，买点补脑安神的**咯

这个不叫鬼压床，因为你在醒来的时候大脑已经清醒了，但是身体细胞还没有苏醒，所以会控制不不了自己的身体，不过只要稍微有人动一下就行，可能是你工作累，不用担心的！

锻炼锻炼身体，看看书，晚点睡觉，能够睡五小时以上就可以，如果五点半就醒来就活动活动筋骨，搓手搓脚挠挠头，起床喝晨水，就六点多了，正式起床张罗早饭，新一天开始了。