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这段时间老做梦心情不好怎么回事

做梦是白天思想碎片的一个回放,也是人体进化而来调节自身情绪的一种重要方法,也就是说做不好的梦是为了释放负面情绪,所以不应该反而去沉浸在梦的情绪中。就跟新陈代谢的原理一样,排泄是为了丢掉排泄物,而不是反过来去品味,做梦就是人在排泄负面情绪,要向前看~
祝你生活幸福~
佚名
2024-12-22 13:22:14
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