睡觉醒来后有种心情跌入谷底的感觉怎么回事

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东...

你好，你这种多是因为睡眠质量差引起的，建议注意休息，减轻压力，放松心情，同时应用镇静安神和调理神经的**物治疗。

这是神经衰弱的表现，不过问题也不大的，因为你很年轻，以后注意多休息，养成早睡早起的生活习惯，早上起来做做体操，以后就会逐渐减轻和消失的，至于食疗，你可用大枣，冰...

精神太紧张了，要慢慢放松，睡觉前做做有氧运动

周而复始无法控制的白天睡眠和夜间睡眠失调.含有一个缩氨酸（被称为海波白痴）的神经元的损失导致了这种病症的发生.有嗜睡病的病人大脑海波白痴神经元平均要减少90％,...

你好，出现这种情况是是肠胃引起的，你的肠胃消化不好睡前别吃东西，另一方面，是生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。注...

越是睡眠充足的人越是显的没有精神。因为人常常有一种惰性，这次睡7个小时完全可以保证做事的效率，下次增加半个小时依旧是以前做事的质量，如此的累计，事情没有多做，需...

我也遇到过，在光线好的房间里睡觉就会这样，梦境很美好但是自己的意识却告诉我还有重要的事情办，但是眼皮就是睁不开，能知道身边发生的事却不能醒来，最后还是铃声救了我...

1楼那个答非所问 ，上面几位都没有答到点上。其实很简单。 我们睡觉或者想睡觉的时候，迷走神经就会兴奋，在此影响下心率会减慢，有时睡眠的时候还会有心律紊乱，假如你...

梦见睡觉醒不来意味着：不可以在今天第一天就输了气势的念头蛮强烈的！想要在每个方面都胜过别人，今天的你会花许多时间来k书或请教前辈，为的就是让自己更出色。言词方面...