总是爱做梦，_最近天快亮的时候总是爱做梦

朋友 你首先要知道梦不能预示任何东西。这是一种生理反应。如果偶尔梦到是正常，但如果做梦频繁的话要么是精神紧张所致

多梦的原因一般人做梦是正常的，但如果做了一宿的梦，感觉像看了几场电影，这就不正常了。多梦是失眠的一种表现。而失眠的危害很大，导致次日精神不足，注意力下降，出现焦...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

看来我是找到同类了,我也是天天做梦啊,梦个不停,可以说是半喜半忧啊,因为做梦有时候很好玩,能梦到一些很特别的东西,甚至能实现在生活中所不能做到的,比如飞起来啊,...

心理事太多 睡觉环境 建议睡前放松心情，保持空气流通，清新

上帝给每个人都赐与了一比财富 有时藏在你看不到的地方 有时放的很明显 但是往往藏起来的财富是最宝贵的 爱幻想爱白天做梦不是你的错 错的是你如何利用自己的特点让它...

引起失眠的原因有很多，比如环境因素、自身疾病因素、心理因素等，多休息，做一些户外运动。

这和自己的体质有关，如果长期的熬夜，也导致免疫力低下，过度的劳累，也导致失眠多梦，神经衰弱，也导致失眠多梦

下次当你再在睡觉的时候总想没有完全进入睡眠状态，总是想在另一个自己幻想的世界时，记得对你自己说，老是不停地幻想一点意义也没有，只会严重影响自己的睡眠质量，所以不...

睡前一小时不要学习看书（学术类）或者玩游戏，听听歌把脑子放空，看书之类的应该也可以，但最好选择一些看后不会让人陷入沉思之类的书，励志或杂文书籍会让人无法释卷，不...