每天睡觉都会做梦,而且醒来之后睁开眼睛感觉跟没睡过似的,没有睡过的感觉这是怎么回事?
睡觉前没有放松心情,白天想的没法释放,日有所思夜有所梦,因而没有进入深度睡眠,所以身体没有透过睡眠达到修复,所以白天感觉没有睡过的舒适感;另外可以找一下其他的原因,比如睡眠环境吵杂,遮光条件不好,也会影响退黑激素的分泌,床垫是否能释放你的压力这些都是可以找寻的因素
佚名
2024-09-28 21:35:50
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佚名2024-09-28 07:25:18
问睡觉时做梦总是感觉眼睛睁不开,怎么办
答那个时候还在梦里,我也是这样,张睁开眼睛也睁不开
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佚名2024-09-28 04:25:02
问在家睡午觉,似睡非睡,感觉没睡着,但是一直在做梦,想醒来很困难,睁开眼睛了,但是一闭上还能继续做梦
答你这是典型的午睡综合征,呵呵,给你解答一下吧,梦是潜意识的一种体现,潜意思则是你平时并不知道却深藏大脑皮层的信息,这是弗洛伊德给出的解释。你现在要做的就是试图去...
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佚名2024-09-28 00:30:35
问睡觉的时候不做梦,老是感觉睡不熟,早上起来感觉眼睛涩涩的,这是怎么回事
答你精神恍惚 了 我也有过 你要适当放松自己 开心点 应该就不会了 望采纳
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佚名2024-09-28 02:36:24
问我每天晚上都睡不好觉,老是做梦,有时候感觉自己在睡觉,又感觉自己是醒的,睡觉时感觉眼睛很涩
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-09-28 17:22:51
问睡觉睡著了梦多,早上醒来感觉没有睡够,不关睡的多早,晚上都要做梦,一天都感觉想睡觉,这是怎麼了?
答睡觉的时候,尽量闭目养神,不要想的太多,梦就会少点,我以前也是这种情况。
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佚名2024-09-28 01:55:13
问晚上睡觉听见慎人的笑声,睁开眼睛后什么都没有,但是刚闭上眼睛就感觉到面部有一阵风从脸上跳过去的感觉
答心理作用,或者是小偷,或者是有人故意整你,反正不是鬼
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佚名2024-09-28 08:00:00
问睡觉时做梦总是感觉眼睛睁不开,怎么办
答睡眠质量不好
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佚名2024-09-28 08:00:00
问睡觉老做梦,早上都睁不开眼,感觉很累似的,怎么回事啊,有什么调节的吗?
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-09-28 08:00:00
问我每天晚上都睡不好觉,老是做梦,有时候感觉自己在睡觉,又感觉自己是醒的,睡觉时感觉眼睛很涩
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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佚名2024-09-28 08:00:00
问每天睡觉都会做梦!这是为什么呀?感觉好累跟没睡觉一样…
答最近可能发生了什么事让你难以忘怀吧?要不就是压力太大了 俗话说,日所思,夜所梦嘛。对了,还记得哪个砖家说过的,多做梦的人一般都比较聪明。别想这么多就好了嘛,睡前...
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