我晚上十点多睡觉，手机放在一旁充电。可两点多，迷迷糊糊的睁开了眼，发现我在发信息，我以为是做梦。就

听人家说好像是气虚，我也是这样，在喝西洋参泡茶，好像有点效果。

我跟你也差不多的情况但后面我好了，你可以像我一样多去运动，比如跑跑步，把自己弄得累点，就能睡得更安稳点，至于睡前，你可以听听歌，听听广播，我晚安最喜欢的就是听广...

你好睡眠不好，心理压力大；气血不足引起的，精神因素；环境因素的改变。

压力太大或者太疲劳产生幻觉了。那应该去做做心理咨询了

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了

日有所思已有所梦。。。可能你第一次梦到这之后就早脑海里游荡着，实不实的想起。。。或许吧！放开点，别想那么多，试着不去想。。其实梦都是虚幻的，并不是人们想的那样子...

亲，您别想太多，每个人都会做各种各样的梦，而且有些梦匪夷所思，很难说清，不要**这个，不要去想它，放平心态调整好自己，这样睡眠质量也会提高，祝您开心每一天。希望...

你好，晚上睡觉迷迷糊糊中做梦哭，但是不流眼泪的话，有可能是由于白天情绪比较激动，焦虑，这样的情况引起的最好是放松心情，每次睡觉前可以喝一杯热牛奶，

这梦暗示着，现在的你不想面对现实，由于外在的恼人的压力太大，还有很多艰难无法解决，所以你不想去面对。好好休息，放轻松，无大碍的，最近的你可能压力太大，太累了。我...

不用紧张 梦魇就是太累了 或精神过于紧张造成的