我晚上睡觉不做梦为什么

注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善： 1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。 2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。 3...

实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。这个只是表明你做梦的时候处于...

不做梦是因为你睡得好，你的大脑和你一样休息了，你要是老做梦，证明，你的大脑没有休息，不做梦很好！

说明你休息的很好哦

病情分析：你好，人在睡觉的时候正常情况下多数是不做梦的，因此这些你不用担心，睡觉做梦往往是睡眠质量不高的表现。 意见建议：你好，人体内增高的关键是生长素分泌多少...

我也做

可以多增加一些活动。和锻炼。也可以吃谷维素来治疗一下。

让你白天少睡觉(＠￣ー￣＠)

可能是睡姿有问题，有的时候如果没躺好或者压到手之类的就会做梦。希望可以帮到您！

这个情况一个是休息不好的原因导致的，还有就是这个是和神经衰弱有关系的，可以使用一些营养神经的**物，还有就是刺五加口服的。