为什么什么一觉被闹钟叫醒，感觉只睡了几分钟？而且睡得很沉。

教你个办法，在梦中你应该是看得见东西的吧？那么就好。你试图用意识闭上你在梦中睁着的眼睛，然后用力睁开，这样就醒了。其实我也经常遇到这样的情况，以上是我自己总结出...

是身体虚弱的关系，

闹钟调成振动的，放在床头，既能叫醒自己，又不吵到别人，以前上学住宿舍就是这么干的。

你这也太能睡了，没压力，心情放松所引起的

你可以去买那种老式的闹钟，就是一个撞钟撞两边的金属的那种，那个特别响，绝对能醒过来

太热了，或神经衰弱。

哈哈，我提过和你一模一样的问题，是梦靥拉，就是传说中的鬼压身，我还悬赏了50分来提这个问题，你高三了压力太大了，还有就是要注意睡姿。你去上查下梦靥，解释的很详细...

1，睡觉和吃饭一样饱了就行，一般成年人6-7个小时即可，缺觉心情烦躁，觉多了反而昏昏沉沉。2，分清深度睡眠和浅睡的概念。睡觉必须是深度的，才健康。3，注意睡觉环...

气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代**学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失...

太疲倦了呗！