心里烦躁天天睡不着觉是怎么回事，还会脾气不好

其实也许我们每个人都会有无聊的时候吧！因为无事可做，或许我们可以做一些自己喜欢的事情来充实自己的生活，每天都保持好的心态，开开心心快快乐乐的，比如 听音乐 看连...

出去走走，或者找信得过的人谈谈心

火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心...

推迟几天很正常，别担心，保持好的心态。注意休息好，别熬夜，按时吃饭

每次发脾气之后都会后悔 不希望自己这样子吧？ 但是脾气来了又控制不住，有时候天气燥热或是发生了什么事情，看着不顺眼，也会心烦吧？其实需要做的很简单~闯开心扉~心...

可能肝火旺，症状就是睡不着睡着半个小时就醒

利用这10天，努力复习，提高自信，这时候记一个是一个。就是为了提升自信。自信对考试很重要。

没开玩笑,此病症无**可治 就是能治根,也治不了本

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。梦其实是我...

因为白天干了一天的活累了，本想发泄出来，只有到晚上才有时间，所以一到晚上脾气自然不好。