为什么睡觉睡时间长了,头好晕?
人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都有关系.什么事情都有个度,一般人睡眠时间8小时左右就可以了,并不是越多越好,这也许也是辩证法的体现吧.人在沉睡状态下呼吸循环和血液循环都会减慢,睡眠时间过长,大脑供血供氧就会相对减少,起床时自然就会觉得头晕啊,所以很多健康指导都提倡人们早睡早起.
佚名
2024-12-22 17:34:47
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佚名2024-12-22 15:11:59
问天天长时间睡觉而且一直做梦是为什么?
答就是因为睡多了,才一直做梦,你的神经不需要那么久的睡眠,可能它们有一点点亢奋或紧张
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佚名2024-12-22 13:01:02
问睡觉做梦呢,突然感觉头一晕,为什么?
答你有颈椎病吗?有没有体位性低血压?到**院看看。
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佚名2024-12-22 16:43:09
问为什么每次睡觉都做梦~不管睡时间长短~
答睡眠程度不深,建议睡前不要看很多电视,一直玩电脑之类的,晚饭后散散步吧,多放松一下。
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佚名2024-12-22 22:44:56
问我最近感觉头很沉重,经常晕晕的,有时头有点热,睡觉一直做梦,睡不好 !是怎么啦?
答你的这种情况大体上由以下因素所致:一、偶感风寒,感冒了。二、生活或工作压力大,导致大脑过度疲劳。三、营养不良。四、心情不好。感冒的可能情比较大。
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佚名2024-12-22 13:58:09
问提问:睡觉老是做梦,以至于睡多长时间都睡不够,为什么?
答不管是白天还是晚上,一沾床就能睡着,一睡着就开始做梦一直到睡醒,而且还不是自然醒,都是惊醒的 ,所以不管睡多长时间都睡不够,导致黑眼圈越来越严重 施明**生 答...
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佚名2024-12-22 03:57:46
问为什么我刚刚睡了半小时 感觉好像睡了半天似的,感觉发了很长时间的梦却只有半小时。
答睡得太沉了,可能是你最近太累了,也可能是你最近心事太多了。
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佚名2024-12-22 15:28:49
问每天睡眠时间都有八个小时,为什么白天还是感觉头晕晕困困的呢?
答可能是因为你晚上睡的并不是那么的舒服,别想那么多事情,要放松!你需要的应该是一个轻松的睡眠。。。
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佚名2024-12-22 12:52:03
问为什么我睡的时间越长感觉越累?
答越睡越累其实是身体给我们的一个警示,一旦发现自己有睡不醒的感觉时,就该意识到自己的健康已经亮起了红灯,同时你的美丽也正遭受着威胁。 在夜间,我们的睡眠要经过两个...
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佚名2024-12-22 12:53:03
问我现在老是精神恍惚头晕,晚上睡不好觉,但是有 时间又能睡好。又时...
答不是精神病状态,现在是否是精神压力或者工作压力大呢,平时应该多去放松一下我相信你的状态会很好。
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佚名2024-12-22 08:00:00
问睡醒了为什么会头疼睡觉的时候做梦了
答或许是你睡眠不好、或许是受外界影响比如说受风了。我是晓阳3548,很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人,通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自...
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