晚上快睡觉的时候看书好不好，看完就睡的那种！

中**历来就有“久视伤肝血”一说，这“伤肝”不是一下子就使你的肝坏掉。而是先消耗掉肝的气血。肝主目，肝有造血功能；眼睛明亮与否，和肝的确有着内在的关联。所以为什...

我也是，经常梦回读书，做试题考试之类的，昨晚还把高中和工作情况综合一起梦了，我觉得是 压力影响的，因为对于我来说，我一点都不喜欢高中那种生活，我顶多是怀念下课放...

小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 核桃：在临床上，核桃...

我也是这样，说不出的感觉，反正难受死了

是梦必有应验时。

那就是爱情，让你的眼睛只会为她而转动。

生活压力大，想回到过去无忧无虑。

只要不造成心理负担，做梦问题不大。许多时候您认为自己没有做梦，其实只是无意识梦，或者忘记了，不等于没有做梦。一般追求睡眠质量切忌食用**物，即使是中**，但可借...

是不是醒了以后有一种失落感？

近期出的又经典又有内涵的书个人觉得是村上春树的《1q84》，共三部。这是一部容易读懂但难以理解的小说，虽然大家都能读懂字面和故事的整体意思，但其深层次含义至今众...