最近总是在半夜的时候突然醒来。也没做噩梦，就是莫名其妙的突然醒了，请问是什么原因？

不是专业回答,我也有这样的症状:那就不要紧,不是"夜惊症",可能是普通的噩梦;梦魇发生可以确定是由于做了可怕的恶梦。孩子醒后也多半能记得梦中的情境。梦魇与孩子白...

正常的，没有什么预兆，那都是**。看看自己的饮食习惯有没有有问题，饮食不好，导致肝肾亏虚，心血不足，都易引起失眠。有的人生活中有压力也会影响睡眠质量。希望能帮到...

紧张

原因有很多：1、做梦，由于做梦使脑部神经过于活跃，使自己醒来。2、身体，由于身体的睡姿不当，刺激自己使自己醒来。3、内脏，内脏的运动等引发自己醒来。以上仅供参考...

你好，你有可能是气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶...

初步判断是睡觉手放在胸口了，，或者是左侧卧睡觉压迫到心脏，影响心脏供血功能。。

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响...

是不是有点像做噩梦，然后感觉半梦半醒的状态？

如果你在梦里受到了伤害，你的大脑就会潜意识自我保护，使你被惊醒。比如你梦见**，在你跳下去的时候，你的大脑就会驱使身体保护机制使你惊醒。

最近一段时间我老是做噩梦，在梦里遇到各种事情，很现实，但是也很不可思议，经常被噩梦吓醒，醒来心里还是很惶恐，觉得后怕。很多人都会做梦，噩梦也是常有的，每个人都有...