现在老是快醒前做梦，基本上每天都做梦。以前很少的，是不是我现在睡眠质量不好？压力大 还是怎么，

可以去啊！不过不是你们老板奖励你钱，而是**奖励你免费的旅馆加午餐

试着每天早晨同一时间起床，时间变化不超过一个小时，即使周末也如此。如果晚上睡不好也要按时起床，不要早上睡**以补偿“损失的睡眠”。如果确有失眠，白天也不要赖床。

看看心理**生吧，现在很流行的

读诵《地藏经》得二十八种利益，其中第二十二种利益就是夜梦安乐。

太紧张了吧。估计是学生党。我也是……做梦说明你大脑太活跃了。亢奋了……

看看是不是缺钙 去**院查的是血钙 血钙基本不回出问题 单不代表身体不缺钙 缺钙会抽筋 骨头疼 睡眠不好

做梦不好！因为每个人都做梦，只是做梦的人醒来时正是在做梦期间，没有完成一个完整的梦，就是说通过梦境释放压力过程没有圆满完成，所以没有梦的人醒了精神大振，知道做梦...

你的症状是植物神经紊乱，有点神经衰弱，建议吃点谷维素，这是专门调节植物神经紊乱的。

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了

太劳累了 睡前让大脑放松放松