晚上睡觉一宿一宿老做梦怎么回事啊，怎么办
多是你睡眠较浅，注意少熬夜，睡前运动一下，喝点牛奶
佚名
2024-07-06 21:30:54
类似问题(10)
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佚名2024-07-06 13:06:56
问晚上睡觉总是整宿整宿的做梦，第二天感觉很累。 怎么才能让梦少一点儿啊？
答日有所思夜有所梦，这句话不是没有道理~ 有时候白天发生得一些事情影响到自己心情不管是开心还是伤心的刺激到神经，睡觉的时候精神方面不够放松，就会做梦，可以在睡前...
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佚名2024-07-06 13:09:53
问晚上睡觉老做梦，怎么回事啊？
答引起的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。
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佚名2024-07-06 22:04:40
问每天晚上睡觉老做梦 是怎么一回事啊？
答你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累导致的，自己纠正看看
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佚名2024-07-06 12:13:16
问晚上睡觉老是做梦怎么回事啊
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-07-06 19:04:38
问求救：晚上睡觉老做梦，怎么办啊？
答人睡着了后大脑还是不停活动 的也会出现各种各样的思想跟自己心里想的和白天经历都有微妙的联系这个就是我们所说的做梦而人的睡眠分为深度睡眠跟轻度睡眠不同的是一般深度...
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佚名2024-07-06 14:24:41
问51岁女睡觉老做梦一宿醒几变怎么办
答你好，考虑可能是神经衰弱所致，建议你最好去看下中**，口服一些中成**进行调理，平时尽量的注意饮食和休息，一定要放松心情，不要有压力。
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佚名2024-07-06 05:08:52
问我晚上睡觉总是一宿一宿的做梦，有什么好办法，可以少做点梦吗？
答提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小...
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佚名2024-07-06 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦怎么回事啊
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-07-06 08:00:00
问求救：晚上睡觉老做梦，怎么办啊？
答人睡着了后大脑还是不停活动 的也会出现各种各样的思想跟自己心里想的和白天经历都有微妙的联系这个就是我们所说的做梦而人的睡眠分为深度睡眠跟轻度睡眠不同的是一般深度...
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佚名2024-07-06 08:00:00
问同宿舍女生晚上做梦**怎么回事
答有可能是舒服的表现 这说不准 也有可能是疼的表现
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