刚吃晚饭就睡容易做梦?

肯定的，吃饭太晚让胃肠负担加重，入睡之后胃肠蠕动缓慢，积食会让身体不适，传输给大脑就会做梦。六点之前最好把晚饭吃完，而且要少吃，喝些小米粥安神又养胃。吃得太晚就...

吃些安神的中**。

呵呵！咱两得的一个毛病！心肾不交！没事不用太担心！你肯定经常熬夜吧？生活、饮食没有规律造成的！以后10点就睡觉早上5点就起床！保证你不出1个月就好！这个病还引起...

白天精神紧张的话，晚上很可能会做梦，而且可能会梦到你总想着的那件事，或者潜意识里特别在意、紧张的事情。还有就是身体不太好的话，容易多梦。所以睡觉之前要让自己精神...

把手放在胸口上，平躺着睡

身体不好引起的

夏天天气温度高，再加上人又内热，热上加热导致人睡眠不佳而且多梦，建议多喝水、喝凉茶、吃些清凉的水果

你好，感冒**物可能有促进睡眠作用，不会影响睡眠，睡眠不好可能与感冒身体部舒服有关

多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中**辨证用中**治疗。也可以选服中成...

喝水时或吃饭时,喉外肌中的舌骨上肌群 (下颔舌骨肌，二腹肌，甲状舌骨肌) 将喉拉向前上，封闭咽与气管之间的通路，而喉内的括约肌则关闭喉门和声门;如果喝水喝太猛时...