QQ网名大全

很容易疲劳,疲劳了就很想睡觉,是怎么回事?

1、你的工作和生活**逸,缺乏锻炼,身体机能总是处于一种很放松的状态,心脏和大脑没有的到有效的锻炼和激发。
建议就是经常锻炼,生活作息规律化,不要熬夜。多吃蔬菜补充vc。
2、肝部解毒功能抑制,比如肝郁等。
建议:少熬夜,吃点解肝火的**,多喝水。

3、与肾虚有关,肾虚必然无法克制肝部,肝火必然旺容易上火,最后肝肾双虚,之后就是影响到心虚,心主神智。
建议:注意休息。
佚名
2024-11-14 15:00:07
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-11-14 06:25:18

    为什么疲劳容易做梦

    许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...

  • 佚名
    2024-11-14 05:33:27

    睡觉爱做梦,容易疲劳是怎么回事啊?

    这个和睡觉的环境有关,换个环境也许就不那么爱做梦了,我也是这样。三勒浆千万别喝,喝了你就别想睡觉了。

  • 佚名
    2024-11-14 02:21:34

    晚上睡觉总做梦,白天很困,人没精神易疲劳是为什么

    您好!您晚上睡觉老是做梦,白天却很困,没劲,都是睡眠不深和失眠的表现,容易诱发神经衰弱

  • 佚名
    2024-11-14 08:40:23

    晚上失眠多梦,容易疲劳,情绪自我控制不佳,很容易疲劳,腰膝酸软,还特别怕冷这些行为意味着肾疲劳吗?

    大部分肾疲劳的主要症状都是这些,不过具体情况最好还是看**生比较好。如果真的是肾疲劳,一方面要遵**嘱,另一方面注意多吃黑色的食物,例如芝麻、木耳、黑豆一类补肾...

  • 佚名
    2024-11-14 07:01:53

    多梦疲劳怎么办

    做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处,德国...

  • 佚名
    2024-11-14 08:00:00
  • 佚名
    2024-11-14 08:00:00

    为什么疲劳容易做梦

    每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。梦其实是我...

  • 佚名
    2024-11-14 08:00:00

    每天做梦容易疲劳怎么回事

    梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...

  • 佚名
    2024-11-14 08:00:00

    容易疲劳,爱做梦去**院该检查什么

    什么也查不出来。你数以脾胃不和,常熬夜生气饮食不规律导致的迷走神经受阻同时和缺钙也有关系。祝你健康

  • 佚名
    2024-11-14 08:00:00

    出汗多易疲劳怎么调理

    这就考虑多汗症或者植物神经功能紊乱。可以使用金锁固精丸,固肾涩精。用于肾虚不固,遗精滑泄,神疲乏力,四肢酸软,腰痛耳鸣。