爱做梦，在梦中不愿醒来，就失眠了，如何是好

你好; 失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

先做差的工作,再积累经验换好的工作,我们没有胡哥或温哥那样的靠山,人生只好一步步来!做俯卧撑和仰卧起坐,大约每天三十下,三个月见效

受风寒引起的心肾不交，肾气虚弱，以前我也这样，阴阳宅受风吹也会这样

哲理小故事十二则经典哲学小故事 顾尤嘉by - 2006-8-2 13:03:00 1、父子二人经过五星级饭店门口，看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的...

这是分手的难关失眠的，回放从前，美好的回忆，仅仅是，一刹那你心里是不是有点放不下？他的画面，在哪，中，反复的出现？

做梦属于神经活动，而所有的神经活动与神经递质有关系，如果白天过于紧张，不断刺激去甲肾上腺素等神经递质分泌，其高度旺盛的分泌就会影响入睡后的状态，继续刺激血管收缩...

压力大造成的失眠 会做梦，中**治疗失眠还是很有效果的。放松心情。

凝神入睡诀：我身心放松如入云中，我如入云中飘渺悟空，我飘渺悟空安然入睡。反复默念并体会口诀意境。我高考就靠这个解决失眠的问题。

做美梦的话，就经常会这样。尤其是梦到自己和心爱的人在一起，梦到自己有超好的平台，梦到自己有超好的际遇，都会不愿意醒来啊。睡觉时留点光，最好是白炽灯，做美梦的几率...