为什么睡了一天醒来还是困？

您的状况目前没有经过专业**生的身体检查，只能定位为身体长期处于亚健康状态。亲有没有经常打（和谐）飞机的习惯？若没有，说明是压力过大或生活不规律造成的亚健康状态...

朋友你好，并不是心情不好就老作梦，其实经常作梦的人长寿。我来和你谈谈梦的问题，希望对你有所帮助。 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的...

你好，您这个平时有什么症状吗？晚上睡眠怎么样？这个应该没有什么太大的问题啊，反正白天睡眠肯定会影响质量的

病情分析：你好，根据你的叙述，你现在的情况多考虑是植物神经功能紊乱导致的多梦的可能的。指导意见：治疗上建议你可以服用谷维素，清脑复神液等**物治疗。注意保持心情...

专家归纳了以下6种常见导致疲倦的原因:1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多，可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力.2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会...

建议你适当的减少睡眠，自然不会困

除了一般所能想到，空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沈欲睡 很多人瞌...

打瞌睡大致分为四种: 一种是应大脑的睡眠要求引发的、作为总体睡眠不足的补充而打瞌睡。 第二种是因逃避现有状况的心理需求，由逃避的姿态逐...

“天天睡不醒”并不代表你睡眠好，“还老是做梦。白天特困怎么回事啊”这证明你的睡眠品质不好，容易多梦属于浅度睡眠。平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。一，...

你是否在睡觉的时候有过这种感觉，就是刚刚睡着或是一觉醒来的时候，自己的意识明明是非常清醒的，可是身体却根本不听自己的使唤，有种被强行束缚住的感觉，想说话又说不出...