不容易入睡,脑子里总会像放电影一样浮现很多画面,这是什么原因,是身体不好还是习惯问题?
习惯的问题可能性比较大。可以使点措施。比如听音乐。自己找找看吧
佚名
2024-10-03 18:29:11
类似问题(10)
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佚名2024-10-03 05:37:05
问为什么最近我老是心神不宁,晚上睡不着觉,还老爱做梦,还经常脑子中浮现不好的画面,老是担心感觉家里会
答没事的时候尽量让自己!闲着!多不去走走!多和别人沟通聊天!放松自己!工作不要有什么压力情绪。
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佚名2024-10-03 00:27:34
问睡觉经常做梦是什么原因?而且还睡很沉,不容易醒?
答我也有过这样惨痛的经历,高中时整整做了三年噩梦,弄得精神极差,不过后来就好多了,我总结了一下原因:一是手压胸,二是身体状况不很好,免疫力低下,三是精神紧张引起神...
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佚名2024-10-03 13:21:41
问不知为什么最近瞌睡比较多,夜里还总是做梦,好像总是睡不够一样,身体也还很好!
答晚上作梦影响了睡眠质量
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佚名2024-10-03 08:24:17
问每晚睡觉的时候脑子里总会自己想东西控制不住,浮现出画面。最近还老做梦 。是怎么一回事??
答主要是思虑问题,睡前尽量保持心情舒畅,环境安静,听听音乐,放松自己
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佚名2024-10-03 06:45:04
问晚上总是做梦,请问这是什么原因啊?是不是身体体质不好?
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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佚名2024-10-03 08:00:00
问总是会习惯性想到死,或者是幻想死,是不是有问题了
答朋友 我只想说 人总有一死,是 免不了的,也许今天我还好好的,明天可能我就挂了 为什么要去想死呢? 难到我们或者就是要去等死吗?不,活着,是为了尊重生命,享受...
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佚名2024-10-03 08:00:00
问为什么脑海里总会浮现出她的身影呢?是不是太喜欢她了!
答嘎嘎,还是原来的那个么? 我想,脑海里浮现的 那个女孩,是因为你喜欢她,或者是你习惯了生活里有她的出现。又或者……你 太寂寞了?而她正式填...
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佚名2024-10-03 08:00:00
问发现睡不好就是因为睡觉的时候容易做梦,这多梦有哪些原因呢?
答失眠多梦的原因:1、精神疾病:有关资料统计,老年人中,有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现早醒及...
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佚名2024-10-03 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦,这是什么原因?长期晚上休息做梦会不会影响身体!
答神经衰弱 长期做梦休息就不好当然会影响身体!我以前也常做梦休息不好 不过后来喝了安神补脑液一周就好了。你也可以试一试
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佚名2024-10-03 08:00:00
问有时候脑海会突然出现一些画面,身体会变得很难受,总想着往下看,可是身体会很排斥,每次都是一样的画面
答对 我也经常这样子 感觉这些画面好像在哪看见过 或者梦里面 然后身体会特别特别难受 不想动 不想说话
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