经常梦中惊醒，吃什么能减少做梦
食物的作用小，建议多做善事多发善心，让美好的灵魂安详平静，这样做梦才不惊不怖。条件允许的话可以接受佛教，学佛念佛最有效果了。
佚名
2024-12-23 22:37:49
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佚名2024-12-23 13:49:51
问怎么做才能减少做梦
答除了晚饭后不再进食，不喝辛辣刺激饮料烟酒等，最好是慢跑40分钟，做其它简单的运动10分钟，希望我的建议能改变做梦的你！祝你好心情！ 长期做梦对睡眠神经系统衰弱哦...
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佚名2024-12-23 03:36:04
问每晚都会做梦，吃什么能减少做梦？
答做梦是很正常的事，所谓日有所思夜有所梦，只要不是做的噩梦就好。如果觉得心神不宁，可以吃点桂圆莲子银耳粥，可以安神。
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佚名2024-12-23 14:38:35
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佚名2024-12-23 05:20:24
问每天晚上做噩梦，经常从梦中惊醒是怎么回事？
答可能精神压力比较大吧，睡前运动下，洗个热水澡，再听一会舒缓的音乐，应该就能好点
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佚名2024-12-23 11:25:26
问半夜经常做梦惊醒，是怎么回事
答通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮助，希望获取您的采纳！按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成...
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佚名2024-12-23 21:18:12
问经常从梦中惊醒是怎么回事？
答压力很大，建议经常锻炼身体，放松自己。再者去看心理**生，心理问题也不可小觑然后，你越是想这件事，就越是给自己心里暗示，症状越是明显最后，17，你还小。
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佚名2024-12-23 23:57:42
问为什么经常在梦中惊醒
答经常在梦中惊醒的原因：可能和缺钙有关。心理压力过大，睡觉不踏实。生理上有了病症或不舒服，甚至是睡姿不正确，都可能会导致这种情况发生。可能是睡觉姿势不好，如趴着睡...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问怎么做才能减少做梦
答除了晚饭后不再进食，不喝辛辣刺激饮料烟酒等，最好是慢跑40分钟，做其它简单的运动10分钟，希望我的建议能改变做梦的你！祝你好心情！长期做梦对睡眠神经系统衰弱哦。...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问天天做梦 怎么能减少做梦
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问晚上腄觉经常做梦吃什么可以减少梦多
答您好！我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有...
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