为什么我到自己的房间就是老感觉到自己好像睡觉的感觉

第一，你绝对是想太多，因为今天都没过完，你已经想明天了！第二:你内心里感觉负担的东西太多，有压抑！第三:你一直不肯放开和**你心中真正的那个结！多点喝点醒神益脑...

你好，造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要...

或许是因为你平时的学习生活压力过大，试试调整一下生活方式多多运动、饮食上也注重营养的补充、多吃新鲜蔬菜、水果，还有要充足的睡眠，听听音乐；给自己增添一门有益的兴...

我和你一样，怎么办，我说出来别人都不信

您好，您有可能是压力大造成的神经衰弱，建议您平时不要太紧张，放松心情。可以在**生指导下适当的应用安神**物。

幽闭恐惧症？！你度娘一下！

你的心态很好，无需管他，只是要注意过度自信，凡事多思量。

你好朋友 工作压力太大了，这么晚还没睡，而且睡眠质量差，说明精神极度紧张，心理有些承受不住，导致身体出现各种不适症状，没什么，想开些，工作再累，也要给自己...

我也是的。主要是压力太大，大脑疲劳。我是神经衰弱

你是在梦里，可能你自己的手压住了胸部引起的。