晚上超爱做梦，每天晚上都睡不醒。什么办法都用过可是还是不行，该怎么办呢？有时候还做噩梦，好恐怖的-明月个性网

晚上超爱做梦，每天晚上都睡不醒。什么办法都用过可是还是不行，该怎么办呢？有时候还做噩梦，好恐怖的

睡觉前要心平气和，闭上去**院吧，睡眠障碍，已经属于疾病范围了。眼睛别胡思乱想，睡觉前半小时可以喝点促进睡眠的饮料，或者喝咖啡。

佚名

2024-11-15 15:45:40

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-11-15 01:28:17

问最近老是做梦。。每天晚上都睡不好。。该怎么呢？

答
1.首先建立信心：对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功...
佚名

2024-11-15 14:47:59

问天天晚上做梦,每天都睡不好怎么办?

答
睡前，可以用热水泡下脚，睡前不要做激烈运动，不要想太多问题，这样很快就可以入睡。
佚名

2024-11-15 05:50:10

问我每天晚上要做梦,每天都睡不好,怎么办

答
神经衰弱,多运动,多在饮食上调节
佚名

2024-11-15 04:37:08

问每天晚上睡觉都做梦…睡眠不好怎么办？

答
你的小脑活动频繁比较活跃你的潜意识里有很多放不下的事所以在你的梦境里真实的反映出来了多看看书听听音乐晚上睡觉前别想太多调整好你的生活节奏按时吃...
佚名

2024-11-15 07:35:07

问我睡觉时老是做梦，有时还做噩梦，好吓人的，每天都睡不好，该怎么办啊？

答
去除恶梦很有用的黑沙咒:找你的好朋友抄给你，然后放在枕下睡觉.全文: 天封封地封封天黑黑地黑黑黑雾早起黑出门八卦轮乾坤出门冲见温元帅杨...
佚名

2024-11-15 13:46:47

问每晚睡觉爱做梦，有时候做梦什么都知道但是醒不过来

答
白天想太多了，或者你心里有个人，或有件事一直想着怎么解决、怎么面对，试着把床换个位置，或者换个房间，在卧室放一些提神醒脑植物，尽量让房间通风，再不行就去咨询心理...
佚名

2024-11-15 08:00:00

问我每天晚上睡觉都做梦该怎么办

答
如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章：几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中**在正常情况下做梦3-6次，总共持续...
佚名

2024-11-15 08:00:00

问最近老是做梦。。每天晚上都睡不好。。该怎么呢？

答
1.首先建立信心：对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功...
佚名

2024-11-15 08:00:00

问每天晚上都做梦都快高考了晚上睡不好有什么办法

答
听听音乐，吃点健脑补肾丸
佚名

2024-11-15 08:00:00

问每天晚上睡觉都做梦…睡眠不好怎么办？

答
你的小脑活动频繁比较活跃你的潜意识里有很多放不下的事所以在你的梦境里真实的反映出来了多看看书听听音乐晚上睡觉前别想太多调整好你的生活节奏按时吃饭...

晚上超爱做梦，每天晚上都睡不醒。什么办法都用过可是还是不行，该怎么办呢？有时候还做噩梦，好恐怖的

问最近老是做梦。。每天晚上都睡不好。。该怎么呢？

问天天晚上做梦,每天都睡不好怎么办?

问我每天晚上要做梦,每天都睡不好,怎么办

问每天晚上睡觉都做梦…睡眠不好怎么办？

问我睡觉时老是做梦，有时还做噩梦，好吓人的，每天都睡不好，该怎么办啊？

问每晚睡觉爱做梦，有时候做梦什么都知道但是醒不过来

问我每天晚上睡觉都做梦该怎么办

问最近老是做梦。。每天晚上都睡不好。。该怎么呢？

问每天晚上都做梦都快高考了晚上睡不好有什么办法

问每天晚上睡觉都做梦…睡眠不好怎么办？

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晚上超爱做梦，每天晚上都睡不醒。什么办法都用过可是还是不行，该怎么办呢？有时候还做噩梦，好恐怖的

问最近老是做梦。。每天晚上都睡不好。。该怎么呢？

问天天晚上做梦,每天都睡不好怎么办?

问我每天晚上要做梦,每天都睡不好,怎么办

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问我睡觉时老是做梦，有时还做噩梦，好吓人的，每天都睡不好，该怎么办啊？

问每晚睡觉爱做梦，有时候做梦什么都知道但是醒不过来

问我每天晚上睡觉都做梦该怎么办

问最近老是做梦。。每天晚上都睡不好。。该怎么呢？

问每天晚上都做梦 都快高考了晚上睡不好 有什么办法

问每天晚上睡觉都做梦…睡眠不好怎么办？

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