今年23岁，以前感觉累的话睡一觉醒来就感觉浑身有力气，最近老是感觉

病情分析：你好,做梦是很正常的，如果影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多和...

没大事，就是干活干的太累，多休息多睡眠，营养充足。

这种情况应该是亚健康，可以适当的增加体育锻炼、饮食清淡，生活规律，心情不好，找朋友聊天、逛街或者是找些书籍来看看，应该问题不大。

感冒的话还有其他类似症状的。应该是做梦了吧，大脑根本没有得到应有的休息。我就是这样的，睡眠一直不太好。老做梦就是！

问题分析：主要原因是由于工作压力大，劳累造成的心脾两虚的症状，心气虚则食少乏力，气短懒言，怔忡健忘，失眠。心血虚，面色无华，因气血不足会感觉很累，浑身无力，血虚...

这和睡眠有很大关系。长期睡眠不足导致的。还有就是心理问题。你可以找下心理**生，如果可以的话。休一段时间的年假。眼涩了就躺床上闭眼，什么都不要想。看看书。睡眠补...

可以的，首先要明白一个问题，多睡并不是改善睡眠最好的方法1、睡眠不在时间长短，而在睡眠质量的好坏。2、如果睡眠质量高，即使时间短，人也会很精神。通过放松的方式就...

累了就好好休息吧，没必要想那么多，或者说去公务员啊，人多地方稍微转一转，心情会好一点儿。

白天压力太大、太累了。建议不要睡太多也不要睡太少，一天七八个小时就差不多了

属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼，同时以用昌弘西...