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32岁还能长高吗

合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒; 生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于125px; 注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教**生,增加知识,用科学指导自己行动; 多锻炼多补些安高乐高钙对身高会有很大的帮助
佚名
2024-12-23 00:08:34
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-12-23 22:31:27

    32岁了做梦都想长高有什么办法长高吗

    只有寄希望于孩子了。32岁,除了断骨增高,别无他法。但是断骨增高危险很大。

  • 佚名
    2024-12-23 23:49:52

    电梯房最高32层的32楼好吗

    底层:优点是适合有老人的家庭居住,出入方便,如有花园更好。但是缺点是,采光通风都不好,潮气重,特别是南方。再加上临马路,汽车噪音大,比较吵。2至5层:优点是夏天...

  • 佚名
    2024-12-23 03:46:39

    15岁的女生还能长高吗

    可以。充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到**院做...

  • 佚名
    2024-12-23 21:12:29

    19岁了还能长高吗,女生,怎样才能长5厘米

    19岁,长高不是不可能,就看愿不愿意试试:摸高,坚持几个月,但是5cm我不敢说,我通过摸高涨了2cm,能长高一点就高一点吧

  • 佚名
    2024-12-23 15:49:43

    我已经18岁了,还能长高吗?怎么长高?

    人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高**要好百倍千倍。。...

  • 佚名
    2024-12-23 16:06:56

    我161cm女生,父175cm母165cm,我现在16岁还能长高吗?还能长多高?有经验的能不能分享

    16 岁的话应该还会长高,不过长多少看你自己了,因为父母也都还好,所以你也应该不会矮

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    我快23岁了,还能长高吗?

    建议去**院拍片子检查骨头有没有完全愈合,如果没有愈合,你还可以继续长。

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    21岁的男孩还有长高的可能吗,晚上做梦飞是在长高吗

    长高不是某个单方面就能解决的,长高的方法其实是在身体和身外营造一个有助长高的环境。1、放松心态。总思考、心情总紧张的人会影响身体发育,最好的身体发育是在无忧无虑...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    上巽下坎 动爻1,,,问。我还能长高吗?能长多高?

    只要补充到足够的营养,同时配合运动,自然会长高的。1:科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高...

  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    18岁男生还能在长高吗. 怎么做

    可以长高,怎么做还是要在18岁包括18以后一直坚持锻炼到23之前或者25之前,没坏处不是吗。坚持运动,可以打打篮球,做伸展拉长,悬吊等有助于长高的运动。保证充足...