问一个关于长高的问题,我是女生,快16岁了,才155cm,还能长多高,父母不高
一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法,有许多人都达到增高的目的。16岁肯定还长的
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
3.经常**腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。
2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。
3.经常**腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。
4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。
5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。
佚名
2024-12-23 16:02:45
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佚名2024-12-23 11:41:21
问我19岁了 才155cm 做梦都想长高啊 怎样长高啊 有什么办法么 就是什么运动
答19岁 155cm你每天记得多吃饭 ,早饭是必须的,记得昂。还有多吃含维生素和钙铁类食品,菠菜啊胡萝卜等。还有就是多运动。 还可以长高的,还有你不要怕自己长...
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佚名2024-12-23 10:27:27
问女生到18周岁不能再长高了吗?还是18虚岁?我好担心我不能长高啊,我父母都比较矮152左右的。我现
答要想让自己个子长得高一些,除了经常参加体育锻炼外,平时还要养成良好的生活习惯:1、日常生活中,生长发育期间,要营养充足才能给予人体生长足够的营养补给。因此,应该...
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佚名2024-12-23 13:31:56
问我今年17,快18了,身高才150吧?我妹13岁都153了,我还能在长高么?...
答注意饮食营养,多搞体育锻炼,尤其是象跑步之类的项目是还能有助于你长高的。我是18岁进入大学的,进大学后,每天早晨都在操场上跑5圈,四年之后毕业时量身高,竟然增加...
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佚名2024-12-23 20:59:54
问求长高的方法啊~ 我是女生 别人都说我还可以长 可是。。。我快16岁了... 净身高才162cm
答你还小,只要坚持喝牛奶,保持营养均衡,配合做些伸展运动、跳绳(这个最明显)、慢跑、球类之类的 一定会长的
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佚名2024-12-23 20:06:18
问22岁还能长高吗?男生 我才163.总是缺乏信心。特别想再长高点!
答我跟你一样大,勉强170,我也很自卑,我们班我最矮。。。
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佚名2024-12-23 16:06:56
问我161cm女生,父175cm母165cm,我现在16岁还能长高吗?还能长多高?有经验的能不能分享
答16 岁的话应该还会长高,不过长多少看你自己了,因为父母也都还好,所以你也应该不会矮
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佚名2024-12-23 08:00:00
问请问怎样才能长高长胖。我是一男生,都20岁了啊/1米7,才50公斤不到。
答看一下这个贴子吧! 【推荐】怎样才能长高? ----------------------------------------------------------...
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佚名2024-12-23 08:00:00
问我今年20岁,初中毕业身高167,高中173,之后就没怎么长过,我母亲168,父亲171,请问我还能长高吗
答会啊 但是幅度不是很大啦 哈哈
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佚名2024-12-23 08:00:00
问我都快23岁了,怎么才能再长高一点
答你现在很好呀!不要奢求太多,给了你雅典娜般的容颜,就不可能给你宙斯的体魄!你还让别人活不?
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佚名2024-12-23 08:00:00
问关于黄河的问题,高分
答.源于青海巴颜喀拉山,干流贯穿九个省、自治区:青海、四川、甘肃、宁夏、**、陕西、山西、河南、山东。 6.从1972年起黄河经常出现断流的情况。断流的原因有很多...
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