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太敏感了,总是因为一件小事,而胡思乱想,后悔后,在与人解决矛盾时,控制不住,就会走极端怎么办?

要自我调解心情啊,不管发生什么事,都要想想未来是美好的,这样慢慢的就会放松心情
佚名
2024-12-23 01:56:15
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