我这两天晚上睡觉总是说梦话！每次说梦话都很大声，说完自己都醒了！然后继续睡觉就不会说梦话了！请问这

我也天天做梦说梦话，我免疫力低，内分泌失调气血不足，最近在调理，这个很重要，不然会有很多病找上身

可能是你睡觉的环境的影响，比如空间太小或是空间太大，让你在潜意识里面有一种紧张感，或是休息室里面的色彩和你的喜好相冲突，让你感到不安，再者尽量少在室内张贴一些怪...

这个问题，随着年龄的增长，慢慢就好了，不是什么**物，或者手段就能一下子治好的。奶中的乳酸钙有镇静安神的效果。还有，睡觉的方位学者头朝北来睡，这样，人体磁场就会...

说明你女朋友是比较没心计的人。

可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

我也有过这种情况，在半睡半醒是说梦话，一开始醒过来还认为是有人控制我。之后才知道，是大脑太过于活跃长期不能处于深度睡眠。

现在我站在**生的角度告诉你：说梦话目前不算是病态。请你先放心。梦话很多，确实表明你的精神有一定的紧张，但没那么严重。我们知道，只有深睡眠状态才能有连续的梦境和...

那应该是属于精神压力或是工作压力过大的原因积极的放松心情看看。

你应该正确看待这件事,悦纳自己说梦话这个事实.其实说梦话不是什么坏事,茶余饭后做大家"有趣的话题",又有什么不好呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟...

你应该正确看待这件事,悦纳自己说梦话这个事实.其实说梦话不是什么坏事,茶余饭后做大家"有趣的话题",又有什么不好呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟...