为什么我天天晚上做噩梦，每天都是在天

做梦是正常的，每个人睡觉都是会做梦的，做梦本身不会影响休息的，只是有的人可以记住做的梦，有的人不能。

多梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

梦是人的一种很正常的生理活动，每个人每晚都要做梦的，只是你感觉做梦导致没有精神一方面是你的心理认为做梦等于没有睡好觉，另一方面应该就是睡眠质量差。而且成年人每天...

太累了，或有心事，或有压力。每天做梦说明睡眠质量不好哦，长期如此会影响身体健康哦。建议你可以用周公解梦的方法，看看你到底是什么问题。睡前喝杯牛奶或者听点舒缓的音...

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。

日有所思 夜有所梦！

一、造成恶梦的因素及表现　　恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性...

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多...

每个人晚上都会做梦，只是你意识或者意识到你在做梦而已。总是意识到自己在做梦，说明你的睡眠质量不是很高，当然第二天就精神不振了。睡眠不好，可能的原因很多，比如心理...

做噩梦主要是因为生活压力太大了，没事多出去走走，放松放松，也许会好点