为什么人在晚上做了梦，白天就会感觉很累啊

我听别人说过，做梦在天上飞，水里游，是说明你在长身体。别人就是这么告诉我的，应该是真的。

睡眠环境的改变同样可能引发多梦。例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况，这属于正常现象，因为突然改变了熟悉睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之...

其实做梦是浅睡眠~也是锻炼大脑思维方式的一种方法~经常做梦是聪明的人才会有的~ 所以不必把做梦想的那么坏~既然改变不了做梦的现状~还不如调整下心态`去适应它~这...

一种原因是个人睡觉姿势的原因。 另一种原因是近期生活工作或是学习上的压力，对你的心情造成的影响。 每个人每天都在做梦，只是能不能记住存在差别，梦太多了影响生活主...

睡觉做梦是很正常的。一个晚上至少要4、5个梦，大概一个半小时一个。但人醒来时却只记得醒来前的那个梦。做梦并不是你累的原因。睡觉醒来仍觉得累，是因为你睡觉时没有放...

因为做梦时大脑在活动 天天做梦会使自己的大脑得不到最佳休息状态 故白天会觉得累

每个人每天都会做很多梦，只是有时候记得有时候不记得罢了。其实做梦也是消耗精力的，大脑一直在工作。所以做梦以后起来会很累啊。每个人每天都会做很多梦，只是有时候记得...

最近太累了，心事太多

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

其实做梦是浅睡眠~也是锻炼大脑思维方式的一种方法~经常做梦是聪明的人才会有的~所以不必把做梦想的那么坏~既然改变不了做梦的现状~还不如调整下心态`去适应它~这样...