请问:到底梦是什么呢?
梦是大脑思维活动的一种表现形式.
每个人都作梦,但只有浅度睡眠的人才能记得自己做过的梦,"梦"得越多,说明你充分睡眠的时间越少,所表现出的是困倦,情绪差.
如果临醒能做一个美梦,说明你的睡眠是一个逐渐唤醒的过程,所以觉得很舒服,使你昨日的好情绪继续得到了延续.
做梦能整理你的记忆仓库,做梦能清除你的记忆垃圾.
不做梦的人纯粹没有.
每个人都作梦,但只有浅度睡眠的人才能记得自己做过的梦,"梦"得越多,说明你充分睡眠的时间越少,所表现出的是困倦,情绪差.
如果临醒能做一个美梦,说明你的睡眠是一个逐渐唤醒的过程,所以觉得很舒服,使你昨日的好情绪继续得到了延续.
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佚名
2024-06-27 10:57:09
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佚名2024-06-27 09:56:41
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佚名2024-06-27 08:00:00
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