瞌睡多是什么原因?
瞌睡很多与体质虚弱,脾虚湿困,营养不良,气血虚亏,肝肾虚弱等有关,需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,下面的原因都会造成瞌睡多的:
1.夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量。
2.营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。
3.青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。
4.抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
佚名
2024-12-23 21:19:38
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佚名2024-12-23 13:17:53
问晚上睡觉做梦多是什么原因
答如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆
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佚名2024-12-23 13:05:30
问睡觉做梦是什么原因
答大脑皮质层活跃!如果梦多醒来能记得刚则表示疾病前兆!通常是神经官能综合症!心脏病也会楚多
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佚名2024-12-23 09:46:07
问睡觉多梦的原因,最近我怎么睡觉总是做梦呢,不停的做,这是什么原因呢
答主要原因是体虚、血懆引起的。
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佚名2024-12-23 15:03:34
问睡觉多梦是什么原因?
答(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作...
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问睡觉多梦是什么原因
答如果睡觉时胸口压了其他东西,比如手等,睡觉后会做梦,如果鼻炎严重,影响呼吸也会做梦,如果严重建议做一个睡觉时的呼吸监测,看到什么程度,是否需手术治疗。
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佚名2024-12-23 11:13:30
问晚上睡觉总是多尿什么原因
答少喝稀饭,少喝水,一觉睡到大天亮。
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佚名2024-12-23 21:13:44
问宝宝睡觉多梦是什么原因
答饮食不当,宝宝疲劳过度,患病都可以让孩子做梦
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佚名2024-12-23 08:00:00
问我晚上睡觉做梦,做梦都在打瞌睡!这是什么原因呢?
答亲 这说明你真的该好好休息了
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佚名2024-12-23 08:00:00
问睡觉做梦是什么原因
答梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象,每夜有很多次,一般人感觉不到,是因为在在快波睡眠中没有醒来。如果在快波睡眠中醒来或者处于半清醒状态,就会感到做梦。一般人在...
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佚名2024-12-23 08:00:00
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