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一年365天,我天天都做梦,咋回事?

不必担心
我们年轻呀 正是发育的时候 大脑活动频繁 精力旺盛 想象力丰富
呵呵 你问问你的爷爷奶奶 他们会天天做梦吗?想做也没那机会了
保持心态的稳定 不要因为自己觉得做了梦 第2天就会累 不会的
很大部分是心里暗示的结果
人的睡眠包括深度和浅度 只要你躺在床上 闭上眼睛, 你就算睡觉
睡觉之前少少的运动一下 俯卧撑 仰卧起坐等等
睡前不要担心今晚是不是又要做梦什么的 这样会有反面影响
我有一段时间也是天天做梦 呵呵 没什么事 不用担心
做个好梦~~~
佚名
2024-12-22 21:18:00
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