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人总爱睡觉是怎么回事?

人总爱睡觉是中枢神经的病変: 睡眠的质或量不够,如睡眠时间不足或间断性的睡眠(睡眠呼吸中止症或身心症);生理时钟与球境的互动失调;**物的影响。 白天嗜睡与抑郁症、糖尿病、肥胖等因素有关。 酒精也会使大脑兴奋伴随血液循环加速,但它有很强的**作用,也会使人嗜睡的.至于说食物类,通常吃的过饱都会使大脑供血出现暂时性不足,也会使人有嗜睡感。 高热量、高脂肪的食物,胃肠功能不好或体态肥胖的人不宜食用,而正常人无节制地食用也会有嗜睡感。 经常感到乏力、嗜睡,平时应多吃一些健脾的食物,如蚕豆、扁豆、山**、鸡肉、虾、带鱼、红枣、栗子、糯米等,忌食寒性食物,如生冷瓜果、蟹肉、鸭蛋等。
佚名
2024-11-15 23:47:19
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  • 佚名
    2024-11-15 02:48:43

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  • 佚名
    2024-11-15 09:07:32

    睡觉总是做梦怎么回事

    日有所思夜有所梦是有道理的,还有就是我觉得亲可能是白天没有休息好,心里有事吧!

  • 佚名
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  • 佚名
    2024-11-15 09:19:25

    睡觉总做梦是怎么回事

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  • 佚名
    2024-11-15 07:24:20

    睡觉总是做梦是怎么回事?

    睡觉做梦是正常的情况,但如果一段时间做梦次数增加且恶梦连连,说明这段时间较为紧张。不妨找点轻松一些的理由给自己减减压。随着生活的和顺,梦会变得美好起来。

  • 佚名
    2024-11-15 15:34:51

    睡觉总梦到一个人是怎么回事

    其实人也是有心灵感应的。如果是你认识的人,说明他想你了。如果是你不认识的人,说明你最近有可能遇见这个人。

  • 佚名
    2024-11-15 00:42:41

    最近总是掉头发,爱睡觉,经常做梦,怎么回事

    有的时候 压力大也这样。

  • 佚名
    2024-11-15 21:44:11

    狗狗总爱睡觉怎么回事?

    首先要排除是不是生病了,如果便便能成形,体温正常,不咳嗽那应该就没什么问题了。是不是喂的多了,导致狗狗贪睡。还有一种可能就是狗狗当到家,面对新的环境还不适应,比...

  • 佚名
    2024-11-15 08:00:00

    如何改掉睡觉总做梦的着习惯 我睡觉总爱做梦 这是怎么回事

    什么跟什么.睡觉会做梦是非常正常的事啊.爱做梦就让它做吧.你这个不是习惯.是自然的现象