最近感觉自己越来越迟钝了，健忘，做事情的时候像梦游一样，是怎么回事，怎么办呢

一般来说如果你早上能记得整晚做梦，甚至记得梦的内容，那么说明你的睡眠质量不太好。因为： 人的梦一般产生于两个时期：1、浅睡眠的第二阶段；2、快速动眼阶段，即深...

建议去锻炼下身体，可能是身体疲劳过度，进入亚健康状态了，多锻炼下就好了

精神压力太大了！注意休息，放松身心。出去走走，玩玩，锻炼身体。

是不是sy导致的？1、**是一种严重损伤身体精神的行为。**所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞...

有的时候我也出现很多和你一样的情况，你的事情累积在一起的时候然后去认真做着一件事情往往会忽略其它的事情

1、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡。正如中**所说：胃不和，则卧不安。2、枕头过高或过低从生理...

这种事。。。。。。。。。。除了习惯之外应该是心理素质好，是优点哦。。。。

我想 你现在的心情一定很不好受吧！喜欢却不能在一起 喜欢却要狠狠忘记 不知道你的状况是什么样子但是能想象的到你现在的心情 如果一定要忘记的话 要是通过客观的几...

是不是sy导致的？1、**是一种严重损伤身体精神的行为。**所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞...

这就是人类失败的一面吗？