老公工作忙，睡觉做梦还说梦话，怎么帮他睡踏实些

首先在睡觉之前得泡个脚 ，用温水，然后必须得保证睡眠环境的舒适，比如说光线，还有睡觉的时候有没有噪音啊在，再一个，你的床啊，枕头之类的得是纯棉的，床要软硬适中，...

这个可能是梦游症，我也有类似的症状，是白天工作压力大，思想包袱重，才会这样的，建议楼主给你老公想些什么减压的办法，让他轻松点

神经衰弱，思想过于焦虑引起的。

做了亏心事

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动，是保...

别有心里压力，舒舒服服地睡觉。睡前适当运动。按时睡觉，不要睡太晚。同时饮食要适当。

睡前适当运动，如散步，运动后洗个澡，什么不想，就睡

做梦了呗 一般这样的情况 是心里有压力 在这样 的 习惯了不就没事啦

孩子睡觉哭闹，睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也...

植物神经功能紊乱引起的多梦你好 这个考虑是神经衰弱，睡眠不好等不适症状;谷维素治疗观察看看，br>，刺五加片;可以服用安神补脑，避免劳累情绪激动