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晚上一睡着就做梦是因为什么?大神们帮帮忙

做梦是一种很正常的现象,它是人睡眠是大脑仍然继续活动的表现,主要是因为没有进入深度睡眠引起的,比如憋尿睡觉时会梦到找厕所。人体进入深度睡眠的时间是很少的。但长期而且严重的睡眠不充分则不利于身体机能的平衡,**学上称为“多梦”!主要原因是精神衰弱,导致精神衰弱的原因很多,比如精神受到刺激(过度惊吓,悲伤等),再就是疾病和营养不良导致的身体虚弱引发精神虚弱!看你的状况,如果多梦影响到休息质量,而且没有过大的精神负担,建议你去做个体检!具体有没有病单凭这点不能下定论的!
佚名
2024-12-23 09:20:23
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  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

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    2024-12-23 08:00:00

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  • 佚名
    2024-12-23 08:00:00

    做梦时间算睡觉时间吗?为什么?大神们帮帮忙

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