昏沉睡多,多梦,遇事善忘,耳鸣,智力减退如何调理?

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。　　失眠患者为什么总是说梦多?　...

有耳鸣的人千万不要熬夜，一定要保证充足睡眠，愉悦心情。注意饮食清淡，忌辛辣忌烟酒，注意不要上火感冒，这样可以缓解耳鸣

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢?　　正常的梦境活动，是保...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

助人为快乐之本，第一时间来帮ta​一个耳鸣鼻炎患者的求**之路 某男，32岁。从小就容易感冒、发烧和咳嗽，一有病就打点滴。小时候父母十分娇宠。父亲年经时喜...

多大年龄，近期有没有什么生活**对你造成影响，情绪怎么样，休息一段时间，调整好心态，营养的保证，慢慢就会好的。

先休息一阵，不要过度玩手机，熬夜，做些修心养性的事。然后多思考，

我来介绍几个治疗失眠的小方法，希望对您有助。 ①只在有睡意时才上床； ②上床后不做睡眠以外的事； ③卧床20分钟仍不能入睡，可起床去另一房间做些单调的事，出现睡...

这个方面需要慢慢食疗改善，但是可以使用固雪和茶调和气血，滋阴补血，在搭配食疗会达到更好的作用。一、调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中认为血液是通过脾胃运...

记忆力减退，是现实生活中很多人都会遇到的状况。记忆力会随着年龄而减退，改善方法是可以多训练记忆，刻苦训练记忆和食补的方式来改善记忆力，还有可以多吃点富含蛋白质的...