晚上没睡觉前,身体老是动来动去的这是怎么回事。
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在**学上叫“梦魇”同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。定 义2鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡。因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的话身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的,有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来,也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的最权威,最有“科学根据”,最多人支持,最令我信服的解释,就是“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上,以至于加重了呼吸的负担,于是感觉起来,就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死……”所谓“鬼压身”,绝对不是鬼压床,更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralys**))的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。“猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况,此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象
佚名
2024-12-23 11:34:32
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佚名2024-12-23 15:46:45
问有时睡觉意识清醒就是醒不来!眼睛感觉睁不开身体动不了!这是怎么回事啊?
答鬼压身 (1)关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖...
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佚名2024-12-23 17:02:41
问有时睡觉睡着了,身体会突然抖动一下,这是怎么回事?
答你睡觉的时候你的思想和身体是最放松的,你的神经系统以为你死了,就跳动了一下。要么就是你做梦,遇到危险,身体本能的反应……我家里人是这么和我说的
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佚名2024-12-23 16:03:13
问晚上睡觉身体发热,出汗,是怎么回事?
答病情分析: 您的情况可能还是阴虚内热引起的,与您体质还是有关系的,您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的. 指导意见: 平时...
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佚名2024-12-23 21:33:47
问晚上睡觉身体冷是怎么回事!
答解问题一:后半夜冷,基本是冻醒的,说明你盖的少了点,喝水烧尿黄,正常人都这样,水喝多尿多更是正常解问题二:体虚,皮肤排汗量正常根据你提供的资料,肾病离你尚远,但...
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佚名2024-12-23 14:33:54
问为什么我晚上睡觉老是动来动去的
答肚子里有虫,,,,,反正我妈说的,,,,我也动
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佚名2024-12-23 19:33:18
问最近睡觉总爱动来动去 可以动一晚上,是怎么回事
答我没睡着的时候躺着就爱不停的翻身,不动弹几下着急
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佚名2024-12-23 16:09:35
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佚名2024-12-23 08:00:00
问晚上睡觉凌晨4点时候想动动不了 想喊喊不出来,这是怎么回事?
答这个叫梦魇,睡觉时身体左侧着床会压迫心脏,容易做噩梦,最好采用仰睡、右侧着床等睡姿,特别是冬天,盖厚被子,再左睡非常容易出虚汗,身体不舒服自然会反应到精神上。
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佚名2024-12-23 08:00:00
问晚上睡觉突然不能动弹怎么回事
答我也有过这种情况,浑身僵硬,感觉窒息,想睁开眼却睁不开,是你情绪太紧张,还有可能睡觉蒙头,导致缺氧,然后做梦,冷汗,身体僵硬。
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佚名2024-12-23 08:00:00
问晚上睡觉手脚自己在动是怎么回事?
答考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。
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