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我老婆睡觉总做梦,说梦话,晚上哭,这个能调理吗

睡眠质量不够好。
最好是加强锻炼,晚上也锻炼一下,一旦身体稍微强壮一点,而且累一点,就会睡得比较踏实。
佚名
2024-12-23 18:47:58
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