一直犯困，久睡不醒是怎么回事

你累的主要原因就是压力大，适当吃些**有助于恢复，比如六味地黄丸，安神补脑液等，但主要的是调节心态，保持精神愉悦，可以适当做些体育运动，并注意休息。睡眠时间一般...

这跟个人的睡眠习惯和对课程的态度有关 因为在不同时间段进入睡眠的休息质量是截然不同，如果在不合适的时间段内进入睡眠的话，睡眠的质量都不高，以至即使延长了睡眠时间...

春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，却常使人感到懒洋洋，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。 春困不是病，它是人体生理机能随...

这是睡觉太久导致的，最好不要睡太久，而且要控制自己

【使你快速入睡六个方法】： 1、睡觉前洗个澡，使身体放松； 2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想； 3、可以饮一杯温热的牛奶； 4、睡前1小时要远离电脑、...

早晨当闹钟响起的时候，那只摁向闹钟的手，一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒，这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题：梦多、夜里常...

这也和人的年纪有关，有没有某些疾病以及生活环境等:上了年纪的人各种功能都减退，生物钟的调节功能也减弱;有了某些疾病的人夜里也很难入睡，比如有腹泻，头疼，牙疼等疾...

如果触犯了法律，干脆去自首，自首后，心里就踏实了。如果是道德谴责，与你可以分享这一教训的亲友或受害的当事人说出来。

睡眠质量不好 喝点安神补脑液啊（必须是吉林敖东产的）我同学就是的 他说很有效 不过如果你是过敏性体制（对花粉之类过敏）就别喝了 和我一样 越喝越睡不好 呵呵 睡...

“天天睡不醒”并不代表你睡眠好，“还老是做梦。白天特困怎么回事啊”这证明你的睡眠品质不好，容易多梦属于浅度睡眠。平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。一，...