我不知道是肾阴虚还是肾阳虚，睡觉爱做梦易醒。没精神

阴虚生内热，阳虚生外寒！但你说的症状可以自己判断，因为你说的症状不太明显，无法给你深入的说明情况》》比如大便情况 ，是干是湿，脉象 是快 是慢 如果快 则...

肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子**或阳强不倒、性欲亢进，遗精**。

肾阴虚导致的睡眠质量差，可以通过服用六味地黄丸帮助滋阴补肾。六味地黄丸可以用于肾阴亏虚，头音耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，遗精盗汗，失眠不寐等症状。

您好，是肾阳虚导致的，建议口服缩泉丸和养血生发胶囊调理。

病情分析：**，一般可以引起**的原因很多,如心理因素,**敏感度的影响以及疾病如**炎,**过长等情况,所以,由于**有不同的诱因,有不同的病情,有不同的治疗...

肾阴虚，阴虚生火。服六位地黄丸就好

肾阴虚，你是不是每天坐着工作或学习？现在每天早上挤出20分钟，跑跑步．一定会大大改善．你现在是亚健康，运动下 真的会很好

遗精多考虑是由肾虚所造成的。遗精多数是由于肾阴虚所引起的，其主要临床症状见于眩晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，骨蒸潮热，遗精**等临床表现。患有遗精的患者，应节制房...

****常见的就是肾虚所致，有的是因为长期**导致的。长期**也会引起肾虚，中**认为，肾为先天之本，肾主藏精，精气不固则容易出现**。**可以用裪宝的猛爱草本...

可以吃 海萃人参 搭配 枸杞子补肾的 效果 好