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每天晚上都做好多梦,感觉好累,我承认我有思想压力,总是想一个问题时时刻刻都伴随,婚姻不太好,想念孩

心理学上解释:梦是无意想象的极端表现形式,你有思想压力,白天想的太多了,所以晚上睡觉的时候大脑潜意识中还残留一些想象空间,这样就以梦境的形式表现出来。建议:你白天让自己繁忙起来,做一些自己喜欢做的事情(不要呆在室内看书,上网),多到外面走走,想孩子了,能看就去看看,不能看,打打电话,晚上睡觉前用温水泡泡脚,相信会慢慢好转。希望能帮到你!
佚名
2024-06-30 04:42:36
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