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临近中考了,觉得压力大.

是因为焦虑的心理使得你没有心情读书了。
不知道你喜欢运动么?周五睡个好觉,周六早起,去跑跑步或者打打球,呼吸呼吸新鲜空气,相信你今天就会有一个好心情。
压力应该有适当,但是不宜过度,人教版的**课本上的最后一课你有没有好好看呢?再看一遍吧。

问怎么办呀?
第一,要调整好心态,把父母的期待化为动力
第二,要制定计划,小到每一天,大到一个月
第三,请父母看一些如何陪孩子中考的书吧,对你,对他们都有指导作用
第四,理解父母,不是每个父母都非常善解人意,但是每个父母都是爱孩子的
第五,相信自己,给自己定一个跳一跳才能达到的目标,然后坚定地前进
佚名
2024-12-23 11:05:21
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