总是做梦，白天犯困，怎么办？

应该是长久的生活节奏不规律，内分泌比较紊乱，伴随着肾气虚引起的，找个中**看看，对症下**调理一下。并注重保持好的生活节奏，舒畅的心情。

你好!可能是心肝上火,脾胃消化不好困湿,喝点凉茶.

你好，你这个考虑是失眠，建议可以吃一些百乐眠胶囊。

我觉得还是你自身的情绪问题吧，多运动，开心一点，多和朋友聊聊天，不要闷着自己。加油哦，过段时间肯定会好的。

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