睡觉老是做梦是怎么回事？

我也经常做梦的,几乎每天都有梦,而且第二天醒来后,还能清醒的记住好几个,并能复述下来. 以前和你一样,很困惑,以为这样总是做梦会影响睡眠质量,然后去查资料, ...

做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

您好，这个情况有可能是阴虚火旺导致的，你可以服用中**汤剂调理一下，改善睡眠质量。

据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。 俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产...

这是正常的生理现象，可以睡前喝些热牛奶，睡觉前保持正确的睡姿，保证足够的睡眠，不要有心理压力，应该很快就好了~

我也有过一段时间，天天睡觉做梦，但是那时候我睡眠很好啊，晚上七八点多钟睡早上五六点多钟醒

这个情况要考虑神经衰弱的可能，睡眠以后，有一部分脑细胞尚处于活跃状态，就会产生梦境，做梦多的多了，就会休息不好，影响第二天的学习和工作，要积极调理的，可以晚上临...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...