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在家里睡觉经常会发生梦魇,就是俗称的鬼压床,但在其他地方却不会。

可能你家里的环境不大好,空气不流通或者太潮湿之类的,最好做一次卫生大扫除。
还有梦魇发生时,一定不要害怕,全身放松,别去反抗,心里默念放松,很快就会醒来,睡觉时最好侧睡,别把手压在胸口上。
佚名
2024-12-23 11:52:30
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