时候感觉是睡着了,但是又感觉什么都很清醒,又好像
人的睡眠一般来说可以分为两种,好的一种叫深睡状态,也就是说深度入睡,这个当然是我们每个人都想要的睡眠质量,深度睡眠会给人消除疲劳,精力旺盛,身体健康;而另外一种则是浅睡,比较严重的浅睡现象就是似睡非睡的感觉,好像在睡着,但又好像什么都清醒,这样的睡眠质量偶而一、二夜倒也无妨,如果长时间的继续,对身体健康会造成伤害,要重视这个浅睡问题。
佚名
2024-12-22 15:23:38
类似问题(10)
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佚名2024-12-22 14:39:31
问我每天晚上都睡不好觉,老是做梦,有时候感觉自己在睡觉,又感觉自己是醒的,睡觉时感觉眼睛很涩
答失眠原因挺多的,每个人体质情况 不同,治疗方案也不同,建议你去山**社区里看看,那里面失眠贴很多,你找找和你对症的方法,或者在那里发帖问问人,主要是你要说清楚自...
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佚名2024-12-22 22:41:43
问睡觉的时候有时候做着梦或没做梦时,神志有点清醒的想醒来,但又很难醒来,感觉很痛苦,这种叫什么?
答人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配...
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佚名2024-12-22 04:08:20
问睡觉梦里感觉清醒,但是醒不了,这是什么现象?
答没有进入深度睡眠,睡前可能想的事情太多了,复杂了有什么事上床前想好,躺床上就别费脑子了
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佚名2024-12-22 19:06:50
问为什么我每次玩完魔兽争霸时,睡觉都会梦见自己在打魔兽,感觉很辛苦。自己好像醒了,但又感觉在做梦!
答我也有类似的情况发生。后来想了想,自己游戏玩的时间太多了:3、4个小时连续打,而且因为打得非常好,很得意,想着下次接着打(就是感觉自己已经出人头地的感觉)导致我...
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佚名2024-12-22 20:40:48
问为什么总会有意识睡着但是身体却很清醒的感觉。睡着的时候还做梦,可
答有一种说法叫“清明之梦”,就说的是你这种,明明身体是在睡觉,意识却很清醒。有人还说做清明之梦的时候,你可以感觉自己可以做现实中绝对不可能做到的事情,比如飞起来。...
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佚名2024-12-22 07:57:35
问睡觉的时候感觉像是做梦但是意识又觉得自己要醒可就是醒不来像被迷住了一样,请问这是怎么回事?
答无关,这是梦魇,通常由睡眠姿势不当,头枕过高,还有压力过大,火气大引起的,当发生梦魇时,你可以尝试晃动脑袋弄醒自己,醒来可以喝口水,听听音乐,就不会有梦魇了,只...
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佚名2024-12-22 03:32:05
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佚名2024-12-22 08:00:00
问睡着了感觉有人走到我床边,他不会伤害我,但我又感觉自己很清醒,怎么回事?
答我睡着了…要是有人走近我…我也会醒…大脑发出的警觉信号而已…只是因为你睡着时候不知道靠近的人是谁…
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佚名2024-12-22 08:00:00
问为什么我明天晚上睡觉大脑都在乱想东西 感觉像做梦 又感觉不像 感觉自己是睡着了的 又感觉没有 大脑
答我也是的。主要是压力太大,大脑疲劳。我是神经衰弱
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佚名2024-12-22 08:00:00
问睡觉的时候 睡到半睡半醒的时候 感觉好像是做梦也好像不是就是感觉上台阶踩空了然后身体就突然一颤就醒了
答这种情况往往发生在刚入睡时,这种情况并不少见,这并不是什么病,而是有生理学解释的:人入睡时大脑皮层进入抑制状态,对皮层下中枢的控制减弱,皮层下中枢偶尔会发出一些...
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